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Les meilleurs Football Exercises et le programme d'entraînement de football le plus complet
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Cette application comprend des vidéos suivantes avec des exercices de toutes sortes:
- Une sélection de meilleurs exercices techniques.
- Exercices d'entraînement les plus courants, globalement pour les coups de pied francs et les coins. Les joueurs attaquants doivent passer beaucoup de temps à les répéter.
- Exercices de résistance dans l'attente d'augmentation de la force, du ton, de la masse et de l'endurance.
- Exercices de force pour améliorer la force et le ton de vos muscles, ainsi que vous bénéficiez de plusieurs avantages pour la santé à long terme à vos muscles, aux os et au métabolisme général.
- Tactique exerce pour développer une compréhension des tactiques à utiliser dans le football.
Faites-le tous les jours pour obtenir des résultats rapides. Cette application fait partie d'un groupe d'applications de formation sportive telles que l'entraînement au football, le tennis, le basket-ball, le gymnase à domicile, le vélo, le golf, la boxe et le volley-ball. Téléchargez maintenant cette application gratuite Football Exercises sur votre mobile ou tablette.
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